Monta la ensalada con las patatas y las sardinas y rocía con la vinagreta. Adorna con cebollino fresco cortado fino.

Desayuno: un vaso de crema, un café o una infusión. Un bocadillo de pan integral con atún en aceite de oliva y pepino en rodajas.

Cubre los lomos de bacalao con una capa de mayonesa mezclada a partes iguales con yogur. A continuación , espolvoréalos con un poco de pan rallado.

Precalienta el horno a 180 °C. deshecho el perejil, sécalo y pícalo. Limpia los pimientos y despunta la berenjena; lávalos y córtalos en cuadrados.

Repártelos en platos, con las patatas y los guisantes, y riega con un poco de la salsa de yogur. Espolvorea con el eneldo y sirve con la salsa restante A excepción de.

Con ayuda de la esterilla y el film, haz el rollito. Córtalo y espolvoréalo con el sésamo. Sirve todo el sushi con salsa de soja get more info y wasabi.

Pela la cebolla y escoria el pimiento, los tomates y las berenjenas. Asa todas las hortalizas a 220 ºC en el horno precalentado durante 25 minutos y déjalas reposar, tapadas, 10 minutos. Pélalas, reservando el néctar que suelten, y pártelas en tiras.

Otro plato de carne popular en Paraguay es el “locro,” una especie de guiso preparado con carne de res, maíz y otras verduras. Este plato mucho y sabroso es una opción perfecta para quienes desean explorar la gastronomía paraguaya de una manera más tradicional.

Limpia las alcachofas, lávalas y córtalas en rodajas. Pela los dientes de ajo y córtalos en láminas finas.

Pela los dientes de ajo, córtalos en láminas y sofríelos, en 2 cucharadas de grasa, hasta que se doren.

Retira del fuego y espolvorea con el pimentón. Remueve y sirve el revuelto aún caliente con las rebanadas de pan tostado.

Reparte las judi´Campeón en los platos y an~ade en cada individualidad 3 huevos y la parte proporcional de tomates y de atu´n.

Despunta los calabacines, lávalos, sécalos y córtalos en láminas finas a lo grande con una mandolina.

Esta opción de menú contiene hummus, una récipe uruguayo a saco de garbanzos. Por lo tanto, es una fuente de proteínas vegetales, calcio y vitaminas del Agrupación B.